Creatine

Wat is Creatine
Creatine is een lichaamseigen stof die zich in kleine hoeveelheden bevind in vlees. Het lichaam (de lever en de nieren) maakt ook zelf een kleine hoeveelheid creatine aan. Creatine word getransporteerd naar de spieren via het bloed.

THE BULK

Als je op deze pagina hebt geklikt ben je waarschijnlijk geïnteresseerd in bulken. Misschien is een korte intro over bulken wel gepast.

Bulken is wanneer iemand in gewicht wil bijkomen door te trainen en door gezond maar veel te eten. dat gezonde

THE CUT

Ben je de overtollige kilo’s beu?
Wil je scherp staan voor de zomer? Vermageren en trainen geblazen!
Hier is hét vermageringsschema dat je snel en doeltreffend klaarstoomt naar de ideale maten en gewichten.
Time to change (and fast)
Ik speel v

Fitness-supplementen

Als twee studenten die erg bezig zijn met fitness…

Read More

THE BULK

Als je op deze pagina hebt geklikt ben je…

Read More

CRASHDIEET

Vermageren ziet er eigenlijk moeilijker uit dan het lijkt.

Starten…

Read More

CALCULATORS

In deze menu vind je enkele handige calculators.

Je kan…

Read More

Home